Sophrologie Patricia

SOPHROLOGIE ET RELAXATION

        Patricia SIGNORET, de formation pluridisciplinaire (Médicale, Neurosciences, Sophologie Caycédienne) vous propose des cours de  Sophrologie et de Relaxation guidée...pour une meilleure connaissance de Soi.

         La Sophrologie, dont l'éthymologie dérive de trois mots grecs :

SOS : Harmonie/Equilibre ; PREN : Esprit ; LOGIA : Science/Etude,

est l'Etude de l'Harmonie du Corps et de l'Esprit par une méthode basée sur l'accueil et l 'écoute des sensations consécutives à une mobilisation physique douce, des respirations en conscience et le développement de ses potentiels par un travail de l'Esprit (visualisation, etc).

         Les cours de Sophrologie, par une évolution progressive, permettront une redécouverte du Corps, une gestion des émotions et un travail de l'Esprit, favorisant l'harmonie de ces instances en Soi pour un plein épanouissement de l'Etre...

         Les Relaxations guidées seront une occasion de Voyage Intérieur pour goûter une détente générale et un ressourcement énergétique

         Les cours ont lieu au Centre Janou, le Lundi de 15h à 16h15

         Tarifs : 12 euros la séance unique, 120 euros pour les 12 séances   trimestrielles.

Tel : 06 09 31 25 43